奇亚籽燕麦饼“邻居两不交，亲戚三不走”：记住老祖宗的忠告，别不当回事！

 

奶香浓郁有嚼劲，减脂期间可以放心吃的小零食

By 薯条沾腐乳

用料低筋面粉 160克无铝泡打粉 3克奶粉 30克鸡蛋 2个坚果燕麦片 30克黑五类燕麦片 20克奇亚籽 10克做法步骤

1、奶粉、低筋面粉、泡打粉过筛，加入鸡蛋

2、加入燕麦片和奇亚籽

3、翻拌均匀

4、放在揉面垫上压扁，盖上一层保鲜膜，擀成约0.5cm的片

5、用模具压出形状

6、放在铺了油纸的烤盘上

7、放入150度预热好的烤箱中层，150度烤20-25分钟

8、取出放在烤网上放凉

9、奶香浓郁越嚼越香，还很饱腹

10、成品图

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！